• מקומי
  • אזור ירושלים
    • ירושלים
    • בית שמש
    • מבשרת
    • גבעת זאב
    • מעלה אדומים
  • גוש דן
    • תל אביב
    • רמת גן
    • גבעתיים
    • בני ברק
    • פתח תקווה
    • חולון
    • בת ים
    • גבעת שמואל
    • בקעת אונו
  • הדרום
    • אילת
    • ירוחם
    • שדרות
    • נתיבות
    • יבנה
    • דימונה
    • באר שבע
    • אשקלון
    • אשדוד
    • אופקים
  • הצפון
    • חיפה
    • קריות
    • צפת
    • עכו
    • קרית שמונה
    • נהריה
    • חדרה
    • עפולה
    • רמת הגולן
  • השפלה
    • רמלה
    • לוד
    • מודיעין
    • רחובות
    • נס ציונה
    • ראשון לציון
  • השרון
    • הרצליה
    • כפר סבא
    • רעננה
    • הוד ההשרון
    • רמת השרון
  • יהודה ושומרון
    • בנימין
    • גוש עציון
    • שומרון
  • מומלצי המערכת
תפריט
  • מקומי
  • אזור ירושלים
    • ירושלים
    • בית שמש
    • מבשרת
    • גבעת זאב
    • מעלה אדומים
  • גוש דן
    • תל אביב
    • רמת גן
    • גבעתיים
    • בני ברק
    • פתח תקווה
    • חולון
    • בת ים
    • גבעת שמואל
    • בקעת אונו
  • הדרום
    • אילת
    • ירוחם
    • שדרות
    • נתיבות
    • יבנה
    • דימונה
    • באר שבע
    • אשקלון
    • אשדוד
    • אופקים
  • הצפון
    • חיפה
    • קריות
    • צפת
    • עכו
    • קרית שמונה
    • נהריה
    • חדרה
    • עפולה
    • רמת הגולן
  • השפלה
    • רמלה
    • לוד
    • מודיעין
    • רחובות
    • נס ציונה
    • ראשון לציון
  • השרון
    • הרצליה
    • כפר סבא
    • רעננה
    • הוד ההשרון
    • רמת השרון
  • יהודה ושומרון
    • בנימין
    • גוש עציון
    • שומרון
  • מומלצי המערכת
ראשי » מומלצים » האם קיים תחליף מהיר ויעיל יותר לתרגילי קיגל?

האם קיים תחליף מהיר ויעיל יותר לתרגילי קיגל?

תוכן שיווקי 11 במאי 2022
קרדיט תמונה FREEPIK

מה עדיין לא נאמר על תרגילי קיגל? הם פשוטים לביצוע, הם זמינים, הם לא דורשים יותר מדי מאמצים, הם אינם מצריכים ציוד מיוחד, ואחרי תרגול אינטנסיבי שלהם – בסוף גם התוצאות מגיעות. הרבה אנשים מבצעים תרגילי קיגל ואינם מרוצים, אז למה זה בעצם קורה? ובכן, תרגילי קיגל, טובים ככל שיהיו, הם תרגילים שהתוצאות מתקבלות מהם רק אחרי זמן רב, ולכן אנשים רבים מעדיפים לוותר עליהם מראש. היום יצאנו לבדוק האם קיים תחליף מהיר ויעיל יותר לתרגילי קיגל, עבור אנשים שמעוניינים להתמודד עם או למנוע מצבי בריחת שתן בצורה קצת יותר טובה. התשובות לפניכם, אז קדימה – בואו נתחיל!

תרגילי קיגל – כשהטכנולוגיה גוברת על הקלאסיקה

אם נסתכל בתמונה קצת יותר רחבה על התהליכים שהעולם עובר היום, נגלה שכמעט לכל שיטה מסורתית או קלאסית קיים היום תחליף טכנולוגי מתקדם יותר. ניתן לראות את זה בהליכי ניהול עסק, שעבר מקלסרים וניירת למסמכים ממוחשבים, לדוגמה, וניתן גם לראות את זה במישור הרפואי. היום הרפואה והטכנולוגיה צועדות ביחד, והדבר בא לידי ביטוי גם בכל הנוגע לתרגילי קיגל, בריחת שתן ובאופן כללי בכל נושא פיזיותרפיה רצפת אגן.

תרגילי קיגל מקבלים היום תחליף יעיל במיוחד בדמות ה-eChair. מדובר כאן על כיסא אלקטרומגנטי שתפקידו לייצר כמויות אדירות של כיווצי קיגל, ובכך לחזק את שרירי רצפת האגן בצורה הרבה יותר מהירה ויעילה. באופן הזה, אנשים שמתמודדים עם בריחת שתן או מעוניינים להימנע ממנה מראש יכולים לקבל תוצאות מידיות, מבלי לתרגל בכוחות עצמם ומבלי להתאמץ.

השוואה בין תרגילי קיגל לבין eChair

אז נשווה לרגע בין שתי השיטות, נגלה קריטריונים רבים בהם ה-eChair גובר על תרגילי קיגל מסורתיים:

  1. קריטריון הכמות – תרגילי קיגל יכולים להוביל אתכם לכמה כיווצי קיגל בודדים בכל פעם. לעומת זאת, ה-eChair מוביל אתכם בכל מפגש לכ-11,000 כיווצי קיגל.
  2. קריטריון הזמן – בזמן שתרגילי קיגל מובילים אתכם לכמות גדולה של כיווצים בזמן ארוך במיוחד, ה-eChair משיג לכם עשרות אלפי כיווצי קיגל בזמנים קצרים במיוחד. לצורך הדוגמה, כמות של כ-11,000 כיווצי קיגל תתקבל בתום תרגול של 28 דקות בלבד.
  3. קריטריון הנוחות – לבצע תרגילי קיגל זה לא הדבר הכי נוח בעולם. לעומת זאת, טיפול על ה-eChair ידרוש מכם לשבת על הכיסא ולהמתין שהזמן יחלוף. כן, זה עד כדי כך פשוט.

זה הזמן שלכם ליצור קשר עם חברת MyDoctor ולהנות מטיפול מתקדם, טכנולוגי ואיכותי במיוחד!

תרגילי קיגל
« פוסט קודם
‎עט תקשורת ‎
בעל עסק? מפרסם? מקום זה יכול להיות שלך: 03-7476666
האתר בתהליך הנגשה לבעלי מוגבלויות

אנו עושים כל מאמץ להשלים את הנגשת האתר! במידה ונתקלת בבעיה אנא פנה אלינו!

דבר בשם אומרו

כל הזכויות שמורות לחברת עט תקשורת. אין לעשות שימוש בחומרים המפורסמים באתר ללא אישור בכתב מבעלי האתר.

זכויות יוצרים

אתר www.israellocalnews.co.il עושה כל מאמץ לאתר זכויות על תמונות וסרטונים המתפרסמים בו. אולם לעיתים התמונות והסרטונים מופצים ברחבי הרשת ולא מתאפשרת הגעה למקור החומר הויזאולי, לכן בהתאם לסעיף 27א' לחוק זכויות היוצרים כל אדם הרואה עצמו נפגע עקב בעלות על זכויות היוצרים של תמונה או סרטון מוזמן לפנות להנהלת האתר office@israellocalnews.co.il

תגיות
איילת שקד ארגון ידידים אשדוד באר שבע בת ים גבעתיים גבעת שמואל האגף לשירותים חברתיים העיר לוד זק''א חולון חיים ביבס חינוך חיפה יאיר רביבו יהודה ושומרון יוסי ברודני יוסי דגן ירושלים ישראל גנץ לוד מגפת הקורונה מד"א מודיעין מודיעין מכבים רעות מועצה איזורית מטה בנימין מכללת תלפיות משה ליאון משטרה משטרת ישראל משרד הבריאות משרד החינוך משרד התחבורה עיריית גבעתיים עיריית ירושלים עיריית לוד עיריית מודיעין עמיעד טאוב קורונה ראשון לציון ראש עיריית לוד רמת גן רפי סער שומרון תל אביב
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס